2脂肪燃焼のツボ！

【　脂肪燃焼★ダイエットのツボ　】
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まず、ダイエット以前に＜便秘＞は治しましょう。

出来れば、＜宿便＞といわれる、腸のひだひだに入ってるもう岩石のような。。。食べ物の化石。これを捨てましょう。

腸のひだを広げるとグラウンドくらいの面積だそうです。。。おそろしいでしょ？
＜食べ物の化石＞これを捨てるだけで、まず３～４キロ減しかも、くろ～いどろーっとしたタールのようなものですから、
これがなくなると、お顔の色も白くなるし、ニキビや吹き出物もなくなります。
繊維の多い食事や、センナなどの漢方、イージーファイバーなどの顆粒の食物繊維食品（１包でレタス２個分とか）
そういうものでお掃除なさるもよし、もっと速攻で＜宿便対策サプリ＞も薬局に行けばあります。

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＠＠　脂肪燃焼★ダイエットのツボ　　＠＠

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■まず、おへそに十字を書くイメージで、その【　十字の線上　】にツボがあります。
おへそ下に手のひらを置いてください。指を閉じて横向きに。おへそ下にすぐ、人差し指がくるように。

女性は３本目の薬指下でかつ、おへその真下にあたる位置。
男性は、２本目の中指下かつ、おへその真下にあたる位置

そこを指でつまんだり、押したり、マッサージしてください。お風呂の中が一番効果的。普段お暇な時にでもＯＫ
脂肪が燃えやすくなるツボです。お試しください☆

■さらに、手のひらをおへそ両横に立てて。→２本目の指の下
■もっと。。。手のひらおへそ上に、横に。→一本目の指の下

１週間で、違いが見えます-----☆